劲家庄健康食品

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全谷物，这是一个在健康饮食中经常被提及的词汇。然而，许多人对于全谷物的概念并不清楚，更别提如何正确地选择和食用了。今天，我们就来深入了解一下什么是全谷物，以及常吃全谷物的益处。全谷物的三层结构全谷物：是指包含了谷物的全部部分:胚芽、糠皮和内胚乳。这三部分各有其独特的营养价值↓↓↓胚芽:富含维生素E和B族维生素糠皮:富含膳食纤维和抗氧化物质内胚乳:碳水化合物的主要来源，也含有部分蛋白质因此，全...

新品上线！全谷物猴头菇饼干    精选“八大山珍之一”的猴头菇全谷物含量＞51%酥脆好吃少负担√纯正谷物真0糖√选用低聚麦芽糖，甜不升糖√猴头菇：具有地上素黄金之称√每100克含有11.5克蛋白质√精选优质谷物√自然麦香 天然营养√高纤维 低GI√粗粮细作有营养√独立包装 方便携带√一种美味 全家共享不负食光全“胃"你来天然营养 呵护全家健康过节出游 送礼自用相宜

谷雨二十四节气随着春季的最后一个节气谷雨的到来，万物生长进入关键时期，人们的身体也面临着新的调整和养生需求。今年是甲辰年，又被称为寒湿之年。年初，我们经历了频繁的冻雨、雪灾以及回南天等多变气候，这些现象均契合了太阳寒水之象的特点。进入下半年，寒湿气候仍然主导着环境趋势。整体来看，今年气候的寒湿特征显著，需要我们做好相应的防护和调节措施。而谷雨前后的15天空气中的湿度逐渐加大，湿邪容易侵犯人体...

在现代社会，随着生活节奏的加快和饮食习惯的变化，越来越多的人开始关注健康饮食。其中，全谷物作为控糖、控脂、抗饿的超级食物，受到了广泛的推崇。全谷物不仅富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养素，还有助于控制体重、降低慢性病风险，更适合国人体质。01 全谷物概念所谓全谷物，可以理解为没有经过精加工的谷物，它包含了胚乳、胚芽、麸皮这些完整的纤维、矿物质、蛋白质和不饱和脂肪的来源。将麸皮和胚芽移除后，就...